Beschrijving
Een lang programma voor in de middag of avond, waarin alle aspecten aan bod komen: een systematische diepteontspanning, een kleurenvisualisatie, een helende klankmassage voor je hersenen, affirmaties om te herhalen en weer terugkomen naar het waakbewustzijn. Deze meditatie staat dus zowel in de categorie avond- als ook middagprogramma.
Duur 35 min. 2, 3, 4 OCD 12 Leven zonder hoofdpijn
